Служба по контракту - выбор героев!

«Среди героев будут и ваши имена!»

Связь поколений, слова победителей фашизма в Великой Отечественной войне нынешним бойцам с неонацизмом, напутствие и поддержка ветеранов, тех, кто защитил нашу страну.

Иван Петрович Лыткин, ветеран войны, 96 лет:

Росмолодёжь запустила первый грантовый конкурс для физических лиц в этом году

Приём заявок на Росмолодёжь.Гранты завершится 20 апреля. Заполнить и отправить проектную заявку можно в ФГАИС «Молодёжь России».

Росмолодёжь поддерживает социальные инициативы граждан в возрасте от 14 до 35 лет в следующих номинациях:

#создавай_возможности – проекты,  направленные  на организацию занятости  молодежи, в том числе  самозанятости;

#развивай_среду – проекты, направленные на развитие малых территорий;

#объединяй – проекты, направленные на поддержку межкультурного  диалога и на международное  сотрудничество;

#защищай – проекты, направленные  на противодействие  идеологии экстремизма и терроризма в молодежной среде;

#стирай_границы – проекты, направленные на работу с людьми
с ОВЗ;

#сохраняй_природу – проекты, направленные на экологическое просвещение;

#двигай_сообщества – проекты, направленные на поддержку
и развитие студенческого сообщества ссузов;

#вдохновляй – проекты, направленные на поддержку творческих инициатив и развитие культурно-образовательной среды;

#делись_опытом – проекты, направленные на передачу успешного опыта молодежи и на развитие наставничества в молодёжной среде;

#береги – проекты, направленные на содействие развитию гражданской идентичности;

#открывай_страну – проекты, направленные на туристическую привлекательность и на развитие молодежного туризма;

#будь_здоров – проекты, направленные на популяризацию спорта
и ЗОЖ»;

#помни – проекты, направленные на сохранение исторической памяти;

#расскажи_о_главном – проекты, направленные на развитие молодежных медиа;

#родные_любимые – проекты, направленные на сохранение семейных ценностей;

#МЫВМЕСТЕ – проекты, направленные на развитие и поддержку добровольчества;

#Ты_ не_один – проекты, направленные на профилактику негативного девиантного поведения и на социализацию молодежи;

#вклад_в_будущее - молодёжные инициативы, направленные на вовлечение молодежи в сферу науки и технологий, в том числе, реализуемые сообществами молодых ученых.

Врач напомнил иловлинцам о пользе аллигаторовой груши

В последнее время авокадо стало популярно среди людей, придерживающихся здорового образа жизни. Этот фрукт самый питательный из всех растительных продуктов (за исключением кокоса). Когда другие фрукты преимущественно состоят из углеводов, авокадо содержит в себе более 20 витаминов и минералов, а также полезные жиры, полиненасыщенные и насыщенные кислоты, усиливающие работу мозга. Особую ценность плоду дают мононенасыщенные жиры, к этой группе относится олеиновая кислота (Омега-9).

Авокадо помогает работе сердца, снижает риск развития диабета, стабилизирует уровень липидов, положительно влияет на центральную нервную систему и помогает лучше справляться с ежедневными стрессами. Частое употребление фрукта способствует снижению риска появления некоторых глазных заболеваний (например, катаракты и дегенерации желтого пятна). Эффект достигается за счет высокого содержания антиоксидантов — каротиноидов, лютеина и зеаксантина.

Особую ценность фрукт представляет для женщин в период менопаузы, поскольку способен предотвращать рак молочной железы. Незаменим маслянистый плод и для мужчин после 40 лет, когда снижается выработка тестостерона и возрастает риск развития рака простаты. Аллигаторова груша снижает риск развития онкозаболеваний половых органов.

Авокадо помогает снизить до 20% уровень «плохого» холестерина, который является причиной многих болезней сосудов и сердца. А еще плод усиливает полезные свойства других продуктов и повышает усвоение жирорастворимых витаминов в 2,5 раза.